우리나라 3대 만성질환 고혈압/당뇨/고지혈증 꾸준한 관리가 필요!

국내 3대 만성질환 고혈압/당뇨/고지혈증 관리 꾸준히 필요!

안녕하세요 보밍 내과예요. 한국의 3대 만성 질환이라고 하면 떠오르는 것이 고혈압, 당뇨, 고지혈증입니다. 주위를 둘러보면 지인 중 한명은 이런 만성 질환 쪽이라고 해도 과언이 아닙니다. 지난해 기준으로 국내 만성 질환에 의한 사망은 전체 사망 79.6%를 차지하는 주요 만성 질환의 유병률은 계속적으로 증가하는 경향에 있습니다. 이들의 만성 질환은 지속적인 관리가 필요한 것 때문에 정기적으로 내과를 찾아 건강 상태를 확인하는 것을 추천합니다. 오늘은 3대 만성 질환, 고혈압, 당뇨, 고지혈증에 대해서 자세히 설명하고 싶습니다. 3대 만성 질환, 고혈압

어느덧 11월도 얼마 남지 않았습니다. 이런 시기는 어느 날 갑자기 영하의 추위가 닥친다고 해도 이상하지 않은 시기입니다. 11월이 지나고 초겨울이 되면 다른 계절보다 건강관리가 특히 중요합니다. 아무래도 활동량이 줄어들어 면역력이 약해지고 기존 질병이 악화되거나 숨어있던 질병이 발현될 수도 있습니다. 특히 요즘처럼 찬바람이 불어오는 시기에는 고혈압 관리가 중요합니다. 고혈압은 우리나라 사람들에게 많이 발생하는 3대 만성질환 중 하나로 성인을 기준으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말합니다.고혈압은 우리 몸의 중요한 장기인 심장과 뇌, 신장, 눈을 손상시키고 여러 합병증을 유발합니다. 합병증으로 인한 사망률이 높은 만큼 꾸준한 관리가 필요합니다. 3대 만성질환, 당뇨병

한국의 만성 질환의 발병 연령층이 서서히 낮아지고 있습니다. 특히 당뇨병은 고칼로리 식품을 많이 먹고 맵고 짠 자극적인 음식, 그리고 육류 위주의 식단에 따른 비만으로 젊은 연령층에 발병률이 높아지는 추세입니다. 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적으로 이뤄지지 않기로 생기는 대사 질환의 일종입니다. 인슐린이 부족하면 혈중 포도당 농도 상승이나 소변으로 포도당 배출을 유발합니다. 보통 소아 당뇨병이라고 불리던 1형 당뇨병과 비만에 의한 2형 당뇨병으로 나누어집니다. 1형 당뇨병은 소아 당뇨병이라고 불리며 인슐린을 전혀 나지 않는 것이 원인이 됩니다. 2형 당뇨병은 식생활의 서구화에 따른 고칼로리 고지방, 고단백 식단, 운동 부족으로 인한 비만 등이 환경적 요인이 크게 작용하는 것으로 보고 있습니다. 당뇨병도 질환 자체가 위험하기보다는 당뇨로 인한 합병증이 발생하고 심각한 경우 생명을 위협할 수 있습니다. 그래서 만성 질환인 당뇨병도 꾸준한 관리를 통해서 합병증의 발생을 예방하는 것이 중요합니다. 3대 만성 질환, 고지혈증

고지혈증이란 혈액 속에 콜레스테롤과 중성 지방이 많은 상태를 말합니다. 식습관 때문에 발생하는 경우가 많고 기름진 음식이나 탄수화물 위주의 식습관 등이 계속 발생합니다. 고지혈증을 방치하면 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 동맥경화증으로 이어질 수 있습니다. 이외에도 심장질환, 고혈압, 췌장염, 뇌혈관질환 등 다양한 합병증을 유발하기 때문에 고지혈증도 꾸준한 관리가 필요합니다. 꾸준한 관리가 필요한 만성질환

일상 생활 속에서 다양한 생활 속에 문제가 쌓이면 자신도 모르는 사이에 여러가지 질환에 노출되게 됩니다. 만성 질환은 초기 증상이 없는 경우가 많고 중증 이상에야 발견되는 것이 많습니다. 증상이 악화되면 치료가 어렵고 생활 관리만으로는 회복하기 어려운 경우가 많아 평소 꾸준한 관리가 필요합니다. 만성 질환을 앓고 있는 경우는 정기적인 내과 내원을 통해서 전문의와 상담하고 건강 확인 때문에 혈압 측정, 혈당 검사, 혈액 검사 등을 실시하고 현재 상태를 조사할 중요합니다. 검사 결과 약물 치료가 필요한 경우는 약을 처방 받아 복용하도록 하고 운동 요법과 식사 습관 개선을 통해서 건강을 관리하도록 해야 합니다. 고지혈증을 앓고 있는 경우는 추가로 동맥 경화증 검사를 통해서 합병증 여부를 면밀히 확인하는 것도 필요합니다. [정기적인 내과 진료가 필요합니다]1. 고혈압:혈압 측정 2. 당뇨:혈당 검사 3. 고지혈증:혈액 검사, 동맥 경화 검사 만성 질환은 초기 때에 신속히 조치를 취하면 회복하기 어렵고 식단 등의 제한이 적은 일상 생활을 원활히 할 수 있습니다.특히 가족력이 있다면 검진을 보다 정밀하게 받고 예방하는 것도 좋고 이미 만성 질환을 앓고 있는 경우는 정기적인 보밍 내과 방문에서 성공적인 관리할 것을 추천합니다.

보민내과의원 부산광역시 수영구 수영로 675 큐비메디컬센터 3층

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