목 안의 노란 덩어리, 편도결석, 깨끗이 제거하는
이번 봄은 여러 가지로 의미가 큰 시기입니다.3년 정도 지속되어 온 코로나19의 영향에서 자유로워졌습니다.지금은 마스크를 벗고 걷는 것이 익숙해져 봄을 더욱 가깝게 체감할 수 있습니다.봄이 되면 따뜻해져서 좋지만 황사, 미세먼지, 미세먼지 같은 불청객들이 찾아와 건강을 위협할 수 있습니다.대기 중 공기가 좋지 않으면 호흡기 질환의 위험도 높아지고 목 안이 따끔거리거나 이물질이 끼는 것처럼 불편할 수 있습니다.
목 안을 자세히 들여다보면 노란 좁쌀 덩어리 같은 게 보일 수 있습니다.편도결석이라는 찌꺼기 덩어리입니다.편도결석이 한번 생긴 사람은 없어진 것 같은데 곧 다시 생길 수도 있어요.편도 결석은 한 번 생기면 재발하기 쉬워지지만 편도선에 틈이 있기 때문입니다.목 속 노란 덩어리 편도결석, 깨끗이 제거하는 방법 알아보겠습니다.편도결석은 편도선에 있는 작은 괭이에 음식 찌꺼기나 세균이 굳어서 생긴 알갱이입니다. 편도결석이 생기면 재채기를 할 때 노란 알갱이가 튀어 나올 수 있고 심한 입냄새가 날 수 있습니다.결석이라고 하면 돌덩어리처럼 딱딱해질 것 같은데 편도결석은 손으로 쉽게 찌그러지는 편입니다.
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만성 편도염에 걸리기 쉬운 사람에게 편도결석이 잘 나타나는 편입니다.편도선이 붓거나 가라앉으면 편도선 구멍이 커져 음식이나 세균 찌꺼기가 자주 끼일 수 있습니다.구강관리가 미흡해도 편도결석이 생기기 쉽습니다.구강이 쉽게 건조해지는 사람도 주의해야 하지만 침이 부족하면 입안의 음식물을 충분히 씻어내지 못하기 때문에 세균 번식이 활발해지고 편도결석이 생길 위험도 높아집니다.
편도결석이 있다고 해서 건강에 치명적인 영향을 주는 것은 아닙니다.하지만 입냄새, 이물감이 느껴져서 불편할 수 있습니다.편도결석을 제거하고 싶다면 손을 넣거나 면봉으로 제거하는 것은 좋지 않습니다.자칫 염증이 생기거나 편도혈의 크기를 키워 증상을 악화시킬 수 있습니다.편도결석을 빼더라도 이런 과정을 반복하게 되면 다음 번에는 더 큰 결석이 생길 수 있습니다.
편도결석제거,관리를위해서는구강케어를깨끗하게하는것입니다.편도결석은 재채기를 하거나 가래를 뱉거나 양치질을 할 때 기침을 할 때 자연스럽게 나오는데요. 따라서 꾸준히 양치질이나 양치질을 하고 충분한 휴식, 수면과 함께 금연, 금주하는 것이 중요합니다.지금까지 목 안의 노란 덩어리 편도결석, 깨끗하게 제거하는 방법에 대해서 알아봤는데요.